Relaxatie

Innerlijke rust geeft kracht

Herken jij jezelf in één of meerdere stellingen ?

Zo gaan we te werk – alleen jij of in kleine groep

In onze relaxatietraining ga je opnieuw voelen wat echte ont-spanning betekent. De relaxatie-therapeut leert je op de meeste efficiënte manieren ademen zodat je in elke situatie de rust bewaart. Via mindfulness verlichten we de druk(te) in het hoofd. Bewegingsoefeningen herstellen het contact met jouw lichaam. Stapsgewijs ga je diepliggende stress loslaten, zullen fysieke klachten verminderen en vind je een nieuw evenwicht in jouw dagdagelijks leven.  

Merkbare resultaten

DEELNEMERS VERTELLEN

Tarieven

Groepsactiviteiten

Prijzen afhankelijk van activiteit
  • Kleine groep max 8p

Losse therapie sessie

60 - 75 particlier incl btw - business excl btw
  • individuele sessie 60’
Scroll naar top