Individuele relaxatie

Meer innerlijke rust, minder drukte in je hoofd en meer vitaliteit.

Herken jij jezelf in één of meerdere stellingen ?

Inhoud en werkwijze

In onze relaxatietrainingen maken we gebruik van wetenschappelijk onderbouwde technieken. De relaxatie-therapeut leert je op de meeste efficiënte manieren ademen zodat je in elke situatie de rust bewaart. Via mindfulness leren we je de aanhoudende drukte en spanning te verlichten in het hoofd. Autogene training is een zeer adequate ontspanningstechniek dewelke een deskundige aanpak biedt bij hyperventilatie, angsten, burn-out, overmatige stress maar tevens in periodes van hevige emoties. Shiatsu is van oudsher bekend voor de helende invloeden op lichaam én geest. Onze aanpak en inhoud bieden een pasklaar antwoord op dagdagelijkse ratrace, gejaagdheid en onrust van de huidige maatschappij. Je zal je zowel op fysiek als op psychisch vlak meer in evenwicht voelen en je veerkracht voelen toenemen. Stapsgewijs ga je diepliggende stress loslaten, zullen fysieke klachten verminderen en zal je levenskwaliteit toenemen

SNEL Merkbare resultaten

tarieven

Kom kennis maken - jij alleen

119 - 130 particulier incl btw - business excl btw
  • 2x Relaxatiesessie 60' (individueel)
  • Na afloop is verdere begeleiding mogelijk

Evieve 1 op 1 relaxatietraject

659 - 759 particlier incl btw - business excl btw
  • 8 individuele sessies 60’
  • 2 individuele sessies 90'
  • Synergie van relaxatietherapie, ademcoaching, shiatsu, mindfulness en autogene training.
  • Na afloop is verdere begeleiding mogelijk

DEELNEMERS VERTELLEN

Scroll naar boven

Welkom bij Evieve

het Therapie platform
van praktijk Adamas