YOGA Aarschot Gelrode op woensdag : Hatha & Yin YOGA, cursus wekelijkse Yogales 75′ met ademtherapie om 20u. Persoonlijke begeleiding – tevens geschikt voor starters
YOGA Aarschot voor een betere work-life balance
Lessen van 75′ met ruime aandacht voor het gezonde fysieke deel én mindfulness voor kalme geest.
Reduceer het stresslevel en verhoog je innerlijke rust. Leer hoe minder te piekeren en ervaar meer kalmte in je hoofd. Versterk je immuniteit en verbeter je algemene conditie. De alom gewaardeerde YOGA ademhalingstechnieken werken ont-prikkelend en kalmeren het zenuwstelsel.
Het ritme van wekelijkse les is essentieel om snel vooruitgang te boeken én om dagdagelijks de voordelen van YOGA te ondervinden
Hatha & Yin YOGA maken je merkelijk beweeglijker en zorgen voor een soepel lenig lichaam. Dit deugdzame effect resulteert in een betere calorieverbranding en meer vitaliteit.
Beoefen YOGA op jouw eigen ritme, ongeacht leeftijd en zonder voorkennis.
YOGA Aarschot : : 22/1 – 4/6 (geen les schoolvak) Cursus met tegemoetkoming mutualiteit.
Lees hier de vele positieve reacties van onze deelnemers.
6 extra redenen om YOGA te beoefenen :
- antwoord op zittende leefstijl – betere nachtrust – psychische kracht
- betere weerstand – meer zelfvertrouwen – scherper geheugen
Belangrijk – voorzie enkel de juiste materialen voor je gewrichten en stabiliteit :
Wat je nodig hebt : anti-slip Yogamat, meditatiekussen, Yoga brick.
Bestel ze bij Adamas aan voordeeltarief.
Bekijk de bevestiging van je inschrijving in je mailbox (check spam)
Deelname zwangere vrouwen met schriftelijke goedkeuring huisarts.
(Business tarief : € 369 excl btw)
| Datum | Tijdstip | Prijs | Locatie |
|---|---|---|---|
| 22/01 - 04/06 | 20:00 - 20:15 | €299.00 | Sportzaal Gelrode Aarschot |