YOGA
Verhoog je soepelheid, stimuleer je vitale organen, voel je vitaler en vind meer innerlijke rust. Ademtherapie voor stressreductie en minder drukte in je hoofd. Wekelijkse, voor elkeen toegankelijke, Hatha & Yin Yogalessen mét persoonlijke begeleiding. Ochtend- en avondlessen in Lummen, Aarschot en Holsbeek.
GROEI-TRAJECT
Individueel coachingstraject voor persoonlijke ontwikkeling met therapie én lichaamswerk. Als je leven vraagt naar verandering, verdieping én verbetering. Inhoudelijk sterk onderbouwde en bewezen succesvolle therapieën. We reiken je de hand om je leven op orde te zetten. Je vindt er ruimte om de belastende bagage in jouw rugzak stapsgewijs af te leggen. Stapsgewijs sterk je je lichaam aan en vind je meer innerlijke kracht. Ga opnieuw zelf de richting van jouw leven bepalen.
SHIATSU MASSAGE
Oeroude populaire Japanse drukpuntmassage met helende invloeden op lichaam én geest. Beter in balans, dieper ontspannen en een lossere nek, rug en schouders. Herstelt je levensenergie. Diepere impact dan de meeste westerse therapieën. Adequaat bij hoofdpijn, stress, vermoeidheid, burn out…
