Relaxatiecursus voor Absolute rust : 8 wekelijkse lessen op dinsdagavond. Max 8p – persoonlijke begeleiding.


Dompel je onder in de weldaad van deze training en pas de oefeningen toe in je dagelijks leven 

De typische onrust van onze huidige tijdsgeest brengt vaak, bewust of onbewust, een beklemmende druk en stress met zich mee dewelke leidt tot een overmatige fysieke en psychische spanning. Veelal resulteert dit in zware vermoeidheid, concentratiestoornissen, slecht slapen alsook tal van fysieke klachten.

absolute rustIn deze 8 wekelijkse lessen ga je opnieuw voelen wat echte ont-spanning betekent. We gaan aan de slag met ademhalingstherapie, zachte bewegingsoefeningen en technieken uit mindfulness. Week na week ga je merken dat je lichaam de ontspanning en hernieuwde rust oppikt. Aangeleerde technieken nodigen uit om toe te passen in je eigen omgeving, privé en professioneel. Zo zal je in het bezit zijn van een leidraad, om op elk moment na de training, je rust te vinden én te bewaren. Dit is precies wat deelnemers aan deze cursus zelf ervaren.  

Max 8p voor een persoonlijke begeleiding in goed verluchte relaxatiestudio. 

Wekelijkse lessen : 6/9 – 25/10 

Relaxatiematten beschikbaar. Voorzie makkelijke kledij, flesje water

Wat ik geleerd heb kan ik overal meenemen en op elk moment toepassen. Deze cursus is een aanrader voor iedereen op zoek naar rust. De kleine groep is zeker een meerwaarde. Greet

Bevestiging van je inschrijving volgt in je mailbox (check Spam) 

Particulier € 199 – Business tarief : € 259 excl btw

DatumTijdstipPrijsLocatie
06/09 - 25/1019:45 - 21:00€199.00EVIEVE Lummen


Inschrijven

Tickets

Soort ticketPrijsPlaatsen
Standaardticket€199.00

Registration Information

<< Terug naar de vorige pagina
Scroll naar top