Relaxatiecursus voor Absolute rust : 8 wekelijkse lessen op woensdagochtend. Max 8p voor persoonlijke begeleiding.


Wie langzaam loopt, komt ver (uit Japan) 

De huidige onrust van onze tijdsgeest brengt vaak, bewust of onbewust, een beklemmende druk en stress met zich mee dewelke leidt tot een overmatige fysieke en psychische spanning. Veelal resulteert dit in zware vermoeidheid, concentratiestoornissen, slecht slapen alsook tal van fysieke klachten.

In deze 8 wekelijkse lessen ga je opnieuw voelen wat echte ont-spanning betekent. We gaan aan de slag met ademhalingstherapie, zachte bewegingsoefeningen en technieken uit mindfulness. Week na week ga je merken dat je lichaam de ontspanning en hernieuwde rust oppikt. Aangeleerde technieken nodigen uit om toe te passen in je eigen omgeving, privé en professioneel. Zo zal je in het bezit zijn van een leidraad, om op elk moment na de training, je rust te vinden én te bewaren. Dit is precies wat deelnemers aan deze cursus zelf ervaren.     

Dompel je onder in de weldaad van deze training en pas de voordelen van de oefeningen toe in dagdagelijks leven!

Wekelijkse lessen : 7/9 – 26/10 – max 8p voor persoonlijke begeleiding in goed verluchte relaxatiestudio

Relaxatiematten zijn voorzien. Voorzie makkelijke kledij

Deze relaxatietraining kan ik iedereen aanbevelen die op zoek is naar innerlijke rust en een manier om met stress om te gaan. Wat ik geleerd heb kan ik overal meenemen en op elk moment toepassen. Ine

Met bevestiging van je inschrijving in je mailbox (check Spam) 

Particulier tarief € 199 – Business tarief : € 259 excl btw

DatumTijdstipPrijsLocatie
07/09 - 26/1009:45 - 11:00€199.00EVIEVE Lummen


Inschrijven

Tickets

Soort ticketPrijsPlaatsen
Standaardticket€199.00

Registration Information

<< Terug naar de vorige pagina
Scroll naar top